דף הבית » דיאטה, חדר כושר, כושר גופני, מאמן כושר אישי, שרותי כושר, תזונה

אימון כושר לילדים

[ 28 באפריל 2009 | 173,423 views | אין תגובות ]

מאמן כושר אישי לילדים תפס תאוצה אדירה בשנים האחרונות בעיקר בעקבות מחקרים פעילות גופנית אצל ילדים והשפעתה בגיל בוגר. המלצות הרופאים הן חד משמעיות.

פעילות גופנית בגיל הצעיר עלולה להכריע את בריאותו של הילד בבגרות, למעשה, הוכח שככל שהילד יהיה פעיל יותר בילדות כך יגדל להיות מבוגר בריא יותר ועם פחות סיכון למחלות.

פעילות גופנית מחזקת את עצמות השלד, מפרקים, שרירים ומסייעת בהתפתחות תקינה של ילדכם. לצערינו, בשנים האחרונות ילדינו מרבים לשבת רוב היום, אם זה בבית הספר, בכיתה ומול המחשב והטלויזיה כששב הביתה. במחקר שנערך בישראל התגלה כי זמן הפעילות של הילדים בשיעורי הספורט בבית הספר, הוא ממוצע של 6 דקות בלבד!!
אין להסתמך על השיעור בבית הספר כפעילות גופנית לילדכם.

אם ילדכם לא פעיל, ואינו אוהב פעילות גופנית- כדאי שתנסו את תוכנית הכושר שלנו.
מאמן כושר אישי מוסמך לעבודה עם ילדים מגיע עד הבית ומעניק לילדכם שעת כושר מהנה ומאתגרת. האימון נבנה בהתאם למצבו הגופני למטרה ולתחומי הספורט שאליו הוא מתחבר ואוהב.
המאמן הופך למעין "אח גדול", המכוון ומעודד את ילדכם לאורח חיים פעיל ובריא יותר.

אנו מתמחים בתוכניות הרזייה, שיפור הכושר הגופני, יציבה נכונה, גמישות והטמעת אורח חיים בריא ומאוזן יותר. עיקר הצלחת התוכנית הינה בזכות העובדה שהמאמן מתייצב בביתכם בשעה שנקבעה עם ציוד כושר, ומפעיל את ילדכם באימון מגוון ומאתגר. תוכנית הכושר הינה אישית המותאמת לילדך ומתחשבת בצרכים, במטרות ובהעדפותיו. בנוסף, ד"ר אבן בונה עבור ילדך תוכנית תזונה אישית המבטיחה אספקת אבני בנייה חיוניים להתפתחות תקינה של ילדך בשילוב אימוני כושר.

לאחר שילדך מרגיש ורואה תוצאות ישירות מאימוני הכושר- ירידה במשקל ושיפור הכושר הגופני מתרחשת נקודת המפנה וספורט הופך לאורח חיים.


לפרטים נוספים חייגו:   מלי  054-4546544

או השאירו פרטים בתחתית העמוד ונחזור אליכם בהקדם

הוסף תגובה !