חומצות אמינו הן אבני היסוד של ריקמת השריר ואספקתם ערך עליון לבניית השריר. ביכולתן לספק אנרגיה בשרירים ולשמש כדלק העוזר לגוף להשתמש בשומן כמקור אנרגיה. הן ממלאות את הבסיס ליסודות של חיים טובים כמו ויטמינים ומינרלים ובנוסף הן גם מייעלות את המיקרו חומרים המזינים הללו, ומספקות את הדלק להתפתחות וגדילה, בריאות, תפקודו הטוב של הגוף והתעתיק הגנטי.
חומצות האמינו  חשובות להתפתחות ולתפקוד של כמעט כל המערכות בגוף. ומעניינות במיוחד את מי שרוצה לראות תוצאות מהשעות הארוכות שמבלים בחדרי הכושר.

חומצות אמינו מסועפות (BCAA) יכולות למנוע פירוק חלבון בשריר בזמן פעילות גופנית מאומצת.
חומצות אמינו מסועפות ברמות גבוהות בדם ובשרירים יכולות להוביל להרזייה ואיבוד רב של שומן, ומקטינות את הפגיעות ודילול השריר.
מפתחי גוף מקצועיים, אתלטים וחובבי כושר זקוקים לחומצות אמינו לצורך סינטוז, חידוש רקמות ובניית שרירים חזקים יותר.

את חומצות האמינו ניתן למצוא בבשר, עוף, גבינות, דגים ועוד.
ניתן למצוא גם טבליות חומצות אמינו- סופר וואי פורמולה 2000 של אולטימייט נוטרישן מיוצרות באיכות הגבוהה ביותר בכדי לספק לגוף שלך את כל חומצות האמינו החיוניות (Essential & Non-Essential) לבניית השרירים.
כל טבליה של SUPER WHEY AMINO 2000 מכילה 2000 מ"ג של חלבון מי-גבינה איזולט (Whey Protein Isolate) המפורק באופן אנזמטי טבעי לחלוטין ומניב חנקן אמינו (Amino Nitrogen) של 2.5 וחנקן כולל של 13.2.
השימוש בפרוטאין איזולט בטבליות של אולטימייט. משפר משמעותית את ספיגתן של חומצות האמינו ושימושן בשרירים שלך.

מאת: דביר אלנקרי מאמן כושר אישי