דף הבית » דיאטה, כושר גופני, מאמן כושר אישי, סיפור, שרותי כושר, תזונה

תרופות סבתא-חלק א'

הידעתם שאכילת 10-12 שקדים שווה ל-2 כדורי אספירין?
והאם ידעתם שעל ברכיים שרוטות  פשוט מורחים את החלק הפנימי של קליפת הבננה.
ומה עושים עם בצל, דבש, שום, קינמון ועוד שאר דברים.
הנה אספנו למען גולשי האתר מקבץ תרופות סבתא שעד היום נוהגים להשתמש בהם.
גזרו ושמרו לשעת הצורך.

מערכת אינטרבאדי

תרופות סבתא

אף סתום- לטפטף שמן אקליפטוס על כר השינה. או להרתיח עלי מרווה טריים במים ולשאוף את האדים.

אף סתום- להמיס ¼ כפית מלח ב1/4- כוס מים פושרים ולהזליף 1-2 טיפות לכל נחיר 3-4 פעמים ביום.

בחילות- להרתיח אורז ומים יחד לכ10- דקות (מים בכמות גדולה יותר כך שיישארו נוזלים). לסנן ולשתות את הנוזל.

בחילות וסחרחורות- לערבב כוס מים, מיץ מלימון אחד, קורט מלח, קורט פלפל שחור ולשתות

ברכיים פצועות ושרוטות (ילדים)- למרוח את המקום עם החלק הפנימי של קליפת בננה

גיהוקים- לשתות כוס מים מעורבבת עם קורט אבקת סודה לשתיה בלגימות קטנות

גירוד העור כתוצאה מאבעבועות רוח (ילדים)- אמבטיה חמה עם שיבולת שועל מרגיעה את העור ומפחיתה את הרצון לגרד

גירוי בעור לאחר גילוח- להכין תמצית תה קמומיל (כוס מים + 2 כפות תמצית), לקרר, לסנן, לשים במקרר ובעזרת צמר גפן

לטפוח על העור המגורה ל10- דקות.

לחילופין אפשר להכין תמצית משקיות ולאחר שהתקררו לטפוח על העור בעזרת השקיות.

גרון נפוח- לגרגר עם מים פושרים מעורבבים עם שום כתוש.או לגרגר במים פושרים עם מלח (כוס מים + 1 כפית מלח).

הצטננות- לשתות מרק עוף בתוספת שיני שום. או לשתות כוס מים פושרים בתוספת כפית מיץ לימון וכפית דבש פעמיים-שלוש ביו.

הצטננות- לטחון ½ שורש זנגוויל טרי, להוסיף כוס מים רותחים ולהשאיר למספר דקות.

לסנן, להמתיק את הנוזל ולשתות פעמיים ביום.

הצטננות ושיעול- לקצוץ בצל, לשים בסיר, לכסות בדבש עד כיסוי מלא של הבצל ולבשל על אש קטנה ½ שעה.

להסיר מהאש ולקרר 10 דקות. להוסיף 6-8 שיני שום כתושות, לכסות ולקרר לטמפרטורת החדר.

לאכול מידי פעם כפית או שתיים

חום – להורדה יש לטחון כ- 10 גרם צימוקים ו 10- גרם זנגוויל טרי, להשרות ב200- מ"ל מים לשעה שלמה לאחר מכן להרתיח עד שכמות המים מצטמצמת לכדי רבע מהכמות (50 מ"ל), לסנן ולשתות פושר. פעמיים ביום.

כאב אוזניים- לכתוש 2 שיני שום, לערבב עם 2 כפות שמן חרדל ולחמם על אש בינונית. כאשר השום מתחיל להישרף, לכבות את האש, לקרר מעט ולסנן. את השמן הפושר, יש להזליף לכל אוזן 2-4 טיפות.

כאב בטן- לערבב  ½ כפית קינמון בכוס מים רותחים ולשתות

כאב ראש- לשפשף את המצח עם חצי לימונית.או לאכול בין 10-12 שקדים השווים ל-2 כדורי אספירין.

מאת: רונן סין

מאמן כושר אישי

הוסף תגובה !