אם גם את רוצה לרדת במשקל, לחטב, לעצב ולשפר את הכושר הגופני באוירה תומכת ומאתגרת הגעת לאתר הנכון. צוות מאמני הכושר המקצועיים של אינטרבאדי מגיעים עד אלייך לאימון כושר אישי אחד על אחד בלווי ציוד כושר, תוכנית תזונה אישית מדיאטן הבית ד"ר ריצארד אבן ומתחייבים להוביל אותך לתוצאות. מטרתינו לפני הכל, היא לשפר את איכות חייך, על ידי ליווי אישי עד להשגת התוצאות הרצויות בזמן הקצר ביותר. באמצעות אימונים אישיים המותאמים באופן פרטני לכל מתאמן, נוביל אותך לירידה במשקל, לשיפור הכושר הגופני ומצבך הבריאותי, לניטרול גורמי סיכון, לפיתוח וחיטוב הגוף.
קרא עוד »
אם גם אתם צריכים את הדחיפה כדי לשנות הרגלים מזיקים, ולשפר איכות חייכם באוירה תומכת, מהנה ומאתגרת, הגיע הזמן שתכירו את תוכנית הכושר הייחודית שלנו.
מאמן כושר אישי מוסמך לעבודה עם ילדים יגיע עד אליכם ויעניק לילדכם שעת אימון כושר המתחשבת במצבו הגופני ובתחומי הספורט שאליו הוא מתחבר ואוהב.
בואי והחזירי לעצמך את הגוף מלפני ההריון. תוכנית אימוני כושר אישית הכוללת ייעוץ תזונה להרזייה, חיטוב ועיצוב הגוף בדרך הבטוחה.
חדר כושר לאימונים אישיים ברעננה מאפשר לך להנות מכל הפינוקים של חדר הכושר ומכל היתרונות של מאמן כושר אישי. ספינינג אישי, קיקבוקסינג אישי, פילאטיס, אביזרים קטנים ועוד. מהנה וממכר מהאימון הראשון…
מתאמנים בחדר כושר? רוצים לשפר הישגים? בכתבות הבאות תוכלו לקבל את מיטב הטרנדים והטיפים בעולם חדרי הכושר.
קפיצה בדילגית היא דרך נפלאה להאצת פעילות הלב, מחזור הדם ולשריפת מוגברת של קלוריות. זהו אימון אינטנסיבי ומאומף המפעיל את רוב השרירים בגופינו ובקפיצה של 15 דקות נאבד יותר קלוריות מאשר בריצה באותו הזמן. קפיצה...
אין כמעט אדם שלא נרשם לחדר כושר, לסטודיו או אפילו רק התחיל בצעידה יומית בפארק. בואו נעצור רגע וננסה להבין, מה מונע מכם לעסוק בפעילות גופנית? לאן נעלמת כל המוטיבציה של ההתחלה? מדוע אנשים נשברים...
כל כך הרבה כתבות נעשו בנושא חשיבות הפעילות הגופנית לאורח החיים ולבריאות הנפש, אך לא הרבה עסקו בכמה שאלות עיקריות : איך נהנים מהאימון ומתמכרים אליו? איך מתמידים וממה שואבים מוטיבציה? אז מהו הגורם הפסיכולוגי...
שר הבריאות של מדינת וונצואלה החליט להסיר מיידית את בקבוקי קולה זירו בטענה שהמשקה השחור מכיל חומר ממתיק אשר אינו ראוי למאכל אדם.......
במחקר שנערך באנגליה מצאו החוקרים כי אנשים הסובלים מעודף משקל גורמים לשחרור של יותר ממיליארד טונות גזים נוספים. כן, מסתבר שהשמנה היא לא רק מטרד אסטטי, השמנה תורמת תרומה גדולה גם לאפקט התחממות כדור הארץ....
לקראת החופש הגדול ילדים הסובלים מהשמנה עשויים לעלות במשקלם במהלך החופשה "הקצרה". היציאה משגרת הלימודים והחוגים יחד עם שעות רבות מול המחשב והטלוויזיה הם הגורמים לעלייה של עד 6 ק"ג בתקופת החופש הגדול. קרא עוד...